Kick Fit

Kick Fit

Kick Fit is een conditionele bokstraining. Boks en traptechnieken op bokszakken en trap/stootkussens worden afgewisseld met conditionele oefeningen. Het hele lichaam wordt getraind tijdens deze uitdagende les. Je leert behendigheid, snelheid, kracht, discipline, coördinatie en mentale weerbaarheid te vergroten. Elke les een nieuwe uitdaging. Voor de 1ste les zijn er bokshandschoenen te leen.

Gratis proefles